Ce n’est pas le moment de faiblir et nous sommes partis pour un mois supplémentaire de confinement. L’enjeu est de tenir pour mieux s’en sortir. Cette situation exceptionnelle peut être difficile à vivre que ce soit seul, en couple ou en famille: anxiété, solitude, tensions… avec des impacts négatifs sur notre quotidien. L’ARS Nouvelle-Aquitaine a rassemblé sur une page des conseils et guides pratiques pour vous aider à prendre soin de vous et de vos proches pendant le confinement. Elle propose aussi en téléchargement sur cette même page un « Guide des parents confinés avec 50 astuces de pro » et « Faire du sport à la maison ». Vous pouvez également suivre quotidiennement les rendez-vous que vous donnent les divers services municipaux, médiathèques, ludothèque, musée Labenche, Michelet, Archives, centres socio-culturels… qui sont tous relayés sur le Facebook de la Ville de Brive.
Sur ce sujet, vous pouvez consulter notre précédent article concernant les conseils du coach Stéphanie Godard: